コンブッカは、飲料水なので薬などのように副作用の心配は少ないと言われています。

 

しかし、副作用が出るとすれば食物アレルギーがある人は注意が必要です。

 

どのような成分が使われているのかをご紹介します。

 

また、飲み始めてから頭痛、下痢、ニキビ、肌荒れの症状が出る人もいるそうですがそういった症状の原因は何なのかご紹介します。

 

コンブッカには副作用はあるの?

コンブッカの副作用とは?

コンブッカは副作用の心配が少ないですが、食物アレルギーがある人は注意が必要です。

 

なぜならコンブッカは酵素の原料にたくさんの成分が入っているからなんです。

 

特に乳製品・山芋・大豆・ナッツ・ゴマ・りんご・オレンジ・バナナ・キウイなどにアレルギーがある人は注意しましょう。

 

頭痛の原因は?

コンブッカで頭痛症状が出た場合、考えられるのはデトックスの過程で起こる好転反応の可能性があります。

 

酵素ドリンクなどでファスティング(断食)を行うと、体内に蓄積した老廃物が多い人は副作用のような症状が出ることがあります。

 

辛い時は、体を休めてデトックスが早く行われるように水分をたくさん摂るようにしてみてください。

 

下痢があった場合の原因は?

コンブッカには、腸内環境を整える乳酸菌が3種類と、乳酸菌など善玉菌のエサになるオリゴ糖が入っています。

 

これらの成分は腸内環境を整える作用に優れ、飲み始めてからしばらくたってお腹の中がゴロゴロ動くような感じがするという人や、お腹の張りやオナラの回数が増えるなどの症状が出る場合があります。

 

胃腸が弱い人は下痢になることもあるのでトイレに行く回数が増えると「飲み続けて大丈夫かな…」と心配になりますよね。

 

しかし、腸内環境が正常化して老廃物がきちんと排出されればこのような胃腸症状は治まるのでしばらく様子を見てみてくださいね。

 

ニキビ、肌荒れなど肌症状の原因は?

ニキビや肌荒れなどの症状にも効くと言われているコンブッカですが、飲み始めてしばらく経って「ニキビや肌荒れがかえって酷くなっている」と感じる人もいるようです。

 

これは、コンブッカの酵素や乳酸菌などの成分が体内で効き始めている証拠です。

 

酵素は体内の新陳代謝を高め、体内の毒素を排出する効果に優れています。

 

体内の新陳代謝が上がると肌の新陳代謝も上がります。

 

すると、一時的に肌荒れの症状が出る場合があるのだそうです。

 

体内の毒素が排出された後は、肌のターンオーバーも正常化され肌の調子も整うので様子を見てみてくださいね。

 

まとめ

基本的に副作用の心配が少ないコンブッカではありますが、食物アレルギーがある人は酵素の成分に注意を払う必要があります。

 

特に乳製品・山芋・大豆・ナッツ・ゴマ・りんご・オレンジ・バナナ・キウイなどにアレルギーがある人は成分の一部にこれらが入っているので飲まない方が安心です。

 

また、頭痛や下痢、ニキビ、肌荒れの症状は好転反応や腸内環境が正常化しているサインかもしれません。

 

しばらく様子を見てみて症状がひどくなる場合はアレルギーかもしれないので無理せず医師にかかるようにしてくださいね。



★公式サイトはこちらから!★
↓15%OFFで最安値↓
KOMBUCHA(コンブチャ)

ミランダカー愛用コンブチャはコチラ!



>>ミランダカー愛用のコンブチャ公式サイトはこちら!